از کجا بدانیم بدنمان اسیدی است؟

از کجا بدانیم بدنمان اسیدی است؟

چکیده :

از کجا بدانیم بدنمان اسیدی است؟

تست اسیدی یا قلیایی بودن بدن

راهکار چیست؟!

 

 

 

به اشتراک بگذارید

print
چاپ صفحه
send-to-friend
ارسال به دوست
wish
افزودن به لیست علاقه مندی

امتیاز شما به این مطلب

تعداد امتیازها: 0

تست اسیدی یا قلیایی بودن بدن

 

1-آیا شما سیگار می کشید؟

2-آیا شما نوشابه و نوشیدنی ها ی گاز دار و شیرین مصرف می کنید؟

3-آیا روزانه بیش از 4 فنجان چای یا قهوه می خورید؟

4-آیا بیش از دو بار در هفته گوشت قرمز مصرف می کنید؟

5-آیا کمتر از دو بار در هفته ماهی مصرف می کنید؟

6-آیا مصرف آب آشامیدنی شما کمتر از دو لیتر در روز است؟

7-آیا شما اغلب مواقع، احساس نیاز به خوردن شیرینی دارید؟

8-آیا مصرف سبزیجات شما کمتر از دو وعده در روز است؟

9-آیا پس از غذا خوردن دچار نفخ و سوء هاضمه می شوید؟

10-آیا یبوست دارید؟

11-آیا دهان و عرق تان بوی بدی می دهد؟

12-آیا دچار خونریزی لثه یا پوسیدگی دندان هستید؟

13-آیا دچار ریزش مو، شکنندگی ناخن و خشکی پوست هستید؟

14-آیا مکرراً دچار گرفتگی عضلات می شوید؟

15-آیا شما به کمر درد مزمن مبتلا هستید؟

16-آیا شما از وزن ایده آل خود فاصله دارید؟

17-آیا چربی های اضافه شما در اطراف کمر و شکم انباشته شده است؟

18-آیا صبح ها به محض بیدار شدن از خواب، احساس خستگی می کنید؟

19-آیا شما بعد از خوردن ناهار، احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید؟

 

اگر پاسخ  شما به این سوالات بلی است پس بدن شما اسیدی است و حتماً باید از رژیم غذایی قلیایی پیروی کنید.

انتخاب سبک زندگی قلیایی، راحت ترین و تاثیرگذارترین کمکی است که به ارتقای سلامتی خود می کنید.

نظرات كاربران

نظرات خود را با ما در میان بگذارید

شما هم میتوانید نظر خود را در رابطه با این مطلب برای ما ارسال نمایید.

برای ارسال نظر باید عضو سایت باشید، اگر قبلا در سایت ثبت نام کرده اید اینجا را کلیک کنید.

captcha Refresh
علیرضا زرگریانی در تاریخ ۱۳۹۵/۱۲/۱۶ گفته:
۰ ۰ | ۰

عالی بود

عضویت در خبرنامه سایت

اگر میخواهید آخرین پیشنهادات ما را در ایمیل شخصی خود دریافت کنید در خبرنامه ما عضو شوید.